La PLS (position latérale de sécurité) son but : éviter l'étouffement. éviter l'aggravation des traumatismes et fractures éventuelles suite à un accident.
Consignes dans l'ordre :
1/ Protéger le corps de la victime.
Vérifier son environnement.
- Danger contrôlable => supprimer le danger
- Danger incontrôlable => Dégager d'urgence la victime
2/ Vérifier l'état conscient ou inconscient ? respire ou ne respire pas ?
Questions : serrez moi les mains, ouvrez les yeux, m'entendez-vous ?
3/ Positionner la tête.
Ouvrir la bouche (tirer l'os du menton vers le bas), tirer la tête vers l'arrière, vérifier qu'il n'y a pas d'obstruction à la respiration, dégager les vêtements gênants si nécessaires (3 C ... col - cravate- ceinture), écouter la respiration tout en regardant les mouvements de l'abdomen. Pas plus de dix secondes.
4/ La victime respire, on la bascule en PLS.
A genoux, se positionner à bonne distance de la victime.
Placer son bras droit (ou gauche) à angle droit de sa tête.
Prendre son bras gauche (ou droit) main à plat paume contre paume.
Amener cette main (gauche ou droite) à plat en oreiller sous la joue opposée de la victime.
Dégager notre propre main en bloquant le coude de la victime dans la position voulue.
5/ Effectuer la rotation du corps de la victime.
Saisir la jambe gauche (ou droite) au niveau du creux poplité (genou), l'amener vers le secouriste.
Profiter du poids de cette jambe repliée et à angle droit pour basculer doucement le corps sur le coté.
Au préalable on aura bien vérifier que la jambe qui reste tendue soit bien calée.
6/ Dès la PLS en place, confirmer que la bouche est restée toujours bien dégagée et que la personne respire encore.
Couvrir le corps en finale dans tous les cas.